健康長寿のために努力する女性のためのピラティス PILATES for body,mind and spirit

マタニティ&産後リカバリーピラティスから、運動が苦手でも健康には気をつけたい女性全般向けに発信します。健康記事ばかりではありません。呼吸法から。初心者OK!  ✿ * ✿ * ✿ * ✿ * ✿ * ✿  *船橋駅徒歩1分 ピラティススタジオコレックス(COREX) *マタニティ・産後リカバリーは個人のみ *葛飾区産前産後事業 子ども未来プラザや児童館で *千葉ポートアリーナ ヨガ&ピラティス教室 幕張本郷 幕張 海浜幕張 海浜打瀬 津田沼 千葉 千葉みなと 習志野 船橋 葛飾区

2018年4月10日火曜日

4月 年度末から年度初め

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4月に入り、今年の桜ともお別れしました。 更新が滞っておりましたが、原田は 元気に新年度を迎えております。 今年度は幸先良く、 イオンカルチャーのヨガクラスが 残席1となりました。 3月からのキャンペーンで ご入会が続き、トントン拍子と申しますか、 会員さん...
2018年2月7日水曜日

2月スケジュール☆Wクリニック マタニティクラス 募集中☆

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こんにちは! 春の日差しが恋しい今日この頃、お風邪などひかれてませんか? 先日は小学校の学級閉鎖に、確定申告の準備が遅れ、 ただ今全力挽回中(^^;の原田です。 我が家の子も、インフルでした。原田の雑記 FB 。 さて、今月のスケジュールやご案内をまとめてお伝えします...
2018年1月26日金曜日

寒中お見舞い申し上げます。

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平成30年、30年にもなるなんて思いもしなかった14歳のころ、 時の流れは年々早くなるって、本当だった!! さて、もう1月も1週間ないのですね(^^;)。 この間、空の家(クウノサロン)でのレッスンも終わりました。 すぐ、夢中になって写真撮り忘れてしまいます。 ...
2017年12月22日金曜日

ホリデーシーズン到来。今日は冬至。

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I enjoyed yoga and pilates this year. Do you continue practicing yoga,pilates,or others? Let's continue it  at your's own pace ...
2017年12月8日金曜日

お子様連れOKピラティス再開!マタニティの方もどうぞ。

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―■□News□■― 2018年1月~幕張にあります 空の家(kuu no salon) にて 月1ピラティスクラス開催いたします。 お子様連れOK 。 産後のリカバリー、ボディメイク、 また、妊娠中の方も、OK! 「赤ちゃんが生まれたらどんな感じ?」 と漠然とした...
2017年12月7日木曜日

アルバム いろいろ

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写真集 お土産頂いたりして。。。 イオンカルチャーでは、みなさん意識も高く、 レッスンが楽しくて仕方ありません。 継続は力なり ローマは一日にしてならず 千里の道も一歩から 人はしなやかで美しいものだと思わされます。 葛飾区新水元...
2017年11月29日水曜日

12月のスケジュール

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―■□News□■― 2月24日(土)10:30~ 東京都葛飾区 新水元 児童館 2月26 日(月)10:30~ 東京都葛飾区 小菅 児童館 「ピラティス講座」 担当いたします。 新水元でのレッスンは、前回は募集後間もなくで満席。 小菅では初レッスンです。よろしく...
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SHOUKO
2008年からピラティスの指導をしております。 2008 FTP Basic mat pilates instructor, 2012 FTP Maternity pilates instructor, 2013 Pfilates 認定指導者, 2014 BESJ Machine pilates trainner, 2020 株式会社TRIGGER主催 尿失禁ケアセラピスト養成講座修了 2006年、2010年生まれの一女一男の母でもあります。
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