健康長寿のために努力する女性のためのピラティス PILATES for body,mind and spirit

マタニティ&産後リカバリーピラティスから、運動が苦手でも健康には気をつけたい女性全般向けに発信します。健康記事ばかりではありません。呼吸法から。初心者OK!  ✿ * ✿ * ✿ * ✿ * ✿ * ✿  *船橋駅徒歩1分 ピラティススタジオコレックス(COREX) *マタニティ・産後リカバリーは個人のみ *葛飾区産前産後事業 子ども未来プラザや児童館で *千葉ポートアリーナ ヨガ&ピラティス教室 幕張本郷 幕張 海浜幕張 海浜打瀬 津田沼 千葉 千葉みなと 習志野 船橋 葛飾区

2022年6月29日水曜日

テスト終わりました。

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こんにちは!PILATES s_field 原田祥子です。 ***●○――――――ーーー・・  オンラインレッスン 40分/60分  メニュー・システム・料金・お問い合わせ → こちら 現在、新規募集は船橋駅前COREX、イオンカルチャー幕張新都心、 幕張本郷のWクリニック、船橋...
2022年6月22日水曜日

テスト前。48歳からの挑戦。

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こんにちは!PILATES s_field 原田祥子です。 ***●○――――――ーーー・・  オンラインレッスン 40分/60分  メニュー・システム・料金・お問い合わせ → こちら 現在、新規募集は船橋駅前COREX、イオンカルチャー幕張新都心、 幕張本郷のWクリニック、船橋...
2022年6月1日水曜日

公文のオブジェ 2022数学

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こんにちは!PILATES s_field 原田祥子です。 ***●○――――――ーーー・・  オンラインレッスン 40分/60分  メニュー・システム・料金・お問い合わせ → こちら 一昨年より、尿失禁ケアセラピストとしても活動しております。 必要な方はご遠慮なさらず。 筋膜リ...
2022年5月11日水曜日

心と体のつながりで気付く自分の中の癒やされない“こども” インナーチャイルド

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こんにちは!PILATES s_field 原田祥子です。 ***●○――――――ーーー・・  オンラインレッスン 40分/60分  メニュー・システム・料金・お問い合わせ → こちら 一昨年より、尿失禁ケアセラピストとしても活動しております。 必要な方はご遠慮なさらず。 筋膜リ...
2022年4月13日水曜日

どうしてインストラクターになったのか…子供を通じて知り合った方によく聞かれる質問

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こちらは葛飾区の児童館でのレッスン写真です。 赤ちゃん連れのクラス! どうしてインストラクターになったか、たまに聞かれます。 インストラクターになって、もう16年! 今日は、どういった経緯でこうなったか、 自分なりに振り返りも兼ねて、書いてみます。 長いです。 私は、思い起こせば...
2022年3月30日水曜日

レッスンレポート作成鋭意努力中です

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子どもたちは春休みの真っ只中、 FRPピラティスの資格取得へ向けて、 レッスンレポート作成中です。 2名以上のグループレッスン実施、残り2本、 FRPピラティス参加、残り4本、 他団体参加残り4本まで今月中に 終えます。
2022年3月23日水曜日

お知らせ COREXでのレッスン内容をブラッシュアップします!

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こんにちは!PILATES s_field 原田祥子です。 ***●○――――――ーーー・・  オンラインレッスン 40分/60分  メニュー・システム・料金・お問い合わせ → こちら 一昨年より、尿失禁ケアセラピストとしても活動しております。 必要な方はご遠慮なさらず。 筋膜リ...
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SHOUKO
2008年からピラティスの指導をしております。 2008 FTP Basic mat pilates instructor, 2012 FTP Maternity pilates instructor, 2013 Pfilates 認定指導者, 2014 BESJ Machine pilates trainner, 2020 株式会社TRIGGER主催 尿失禁ケアセラピスト養成講座修了 2006年、2010年生まれの一女一男の母でもあります。
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