2023年7月26日水曜日

夏休み2

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こんにちは！ 夏休みということで、娘が短期語学留学で NZまで。昨日出発しました。 3週間頑張れ～ 「撮らないで　マジやめて」 の図です。 ☆☆ 船橋のピラティススタジオCOREX イオンカルチャー幕張新都心 千葉市中央区のポートアリーナ 船橋市の夏見公民館 葛飾区の児童館 など...
2023年7月19日水曜日

夏休み

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千葉市の夏休みは近隣より早く17日からと言うわけで、 実質15日の土曜日から子どもといる生活。 給食のありがたみを感じる毎日です。 長女の大学受験に向けたオープンキャンパスなども この時期に行っておきたいですね。 その前に、ニュージーランド短期留学があります。 語学力を手に入れて...
2023年7月12日水曜日

最近の出来事

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こんにちは😊 ここ数日でだ～いぶ暑いですが、 熱中症など、なってないですか？ 最近の子ども（中一男子バスケクラブチーム）の食事を アップしています。 原田祥子  Instagram  @hshouko 食事調査実施中で、 11日間家での食事を写真と食材の内容と量（量は分かる範囲...
2023年7月5日水曜日

葛飾区の産前産後事業で産後のピラティスクラス

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こんにちは！ 昨日は産後のお子様連れクラス。 （産後30～210日まで） 1カ月ぶりとなりましたが、 私の葛飾区でのお仕事のスタート地点である 新水元児童館へ。 暑くなったのでキャンセルが多くて、 予定の半数三組でしたが、 その分じっくり、お一人お一人に触れながらレッスンして参り...
2023年6月28日水曜日

6月の梅仕事😀今年は梅干し作りが出来る！

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まず、一番お伝えしたいこと。 ピラティスは、万能エクササイズ。 忙しいときの隙間時間でも、身体を感じで いま、ここに立ち返ることが出来ます。 どんな状態の方でも何か出来る。 ぜひ挑戦してみてください。 今月は梅仕事しました～ 紫陽花もきれいでしたね。 ☆☆ 船橋のピラティススタジ...
2023年6月21日水曜日

がん回復期のピラティス（千葉県民の日にFTPのブラッシュアップ）

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ブラッシュアップ...というのは、 資格更新のためのセミナーです。 各フィットネス団体、品質管理とでもいいましょうか 様々な勉強会があります。 今回は、FTPのオンラインでのブラッシュアップでした。 私にとっては母が癌でなくなったので、 最期の頃の母のようになってからでは運動も出...
2023年6月15日木曜日

数学がすきな息子　公文のオブジェがきれい

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こんにちは！ 今日はちょこっと。 公文のオブジェ　今年のはきれいなまんまる。 地球環境を考えてしまいます。 よくみるとクジラとその他、魚もいて、 みとれました。 育児っていつまでなんでしょうね。 子育てしているんですが、育児ではなくなっている気がします。 それぞれが、それぞれに頑...