いつもより遅れての更新です。
今年に入って早1ヶ月。
毎日が飛ぶように過ぎていきますが、
これを
充実しているときだった―
と振り返る日が訪れるのを
楽しみに生きています。
それにしても、風邪も引かず元気です。
さて
水曜日のイオンカルチャーのヨガクラスは残すところ
3回となりました。
もう、１０年以上、イオンカルチャーさんにはお世話になりました。
あっという間です。。。
11月にピラティスクラスを後任の方へ、
そして、ヨガのクラスを2月いっぱいまで、
務めさせていただきます。
リーズナブルなお花を買いました。
向きを変えたり長さを変えたりして、
楽しんでいます。
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＊船橋駅から1分のピラティススタジオCOREX （水、木、日にグループレッスンを担当させていただいてます。
火曜日にも、代行ではありますが、
プライベートレッスンを受け持つことになりました。
水、日曜はこれまで通りです。日曜はリフォーマー使用。）
＊イオンカルチャー幕張新都心（水、木です。） ←24年４月からアクティブモールへ （↑リンク先はピラティスの講座になっています。）
📢今年11月から木曜日ピラティスはインストラクター交代
＊千葉市中央区のポートアリーナ（金） ←イベント・教室をチェックしてください。
＊葛飾区の児童館（不定） などでレッスンしています。 ↓気になったらクリック↓ 料金 レッスンメニュー お問い合わせ マタニティ、産後、更年期の方も、お尋ねください。
＊女性のためのペリネケア 健康のための身体ケア LINE ID @287hpbhe ☆☆
＊SNS ほぼプライベートな Instagram https://www.instagram.com/hshouko/?hl=ja
オンラインで活用するのは こちら https://www.instagram.com/shoukopilatesyoga/?hl=ja （Instagramではお弁当写真などをアップしてます。 WHOLE BODY You are what you
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