イオンカルチャーヨガ閉講です。ありがとうございました。

こちらはポートアリーナの装花

ゴージャスだったので、思わず📸

こんにちは！

千葉は久しぶりの雨模様です。

水不足が懸念されていますので

ダムに降ることを願います。

さて、本日、イオンカルチャーのヨガクラスが

閉講しました。

ここまで10年ほどです。

支えてくださった皆様、ご参加くださった皆様、

この場を借りて、お礼申し上げます。

ありがとうございます！

ヨガのレッスンを初めて行った場所であり、

初めは、adidasの冠を被っていましたし、

紆余曲折、場所の移転などありました。

そんな中でも続けてこられたのは、

皆様のお陰様です。

笑顔を絶やさない皆様、

おひなた様と呼びたいほどですよ！

講座生の皆様は

これからもその笑顔と探究心で、

体を動かすことを続けて頂きたいです。

カルチャーの皆様は

これからもその優秀で

なんでもこなせてしまうマルチタスクで

お仕事邁進してください。

お世話になりました。

ありがとうございました。

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＊船橋駅から1分のピラティススタジオCOREX （水、木、日にグループレッスンを担当させていただいてます。 

火曜日にも、2026年5月ごろまで代行ではありますが、

プライベートレッスンを受け持つことになりました。

水、日曜はこれまで通りです。リフォーマー使用。） 

＊イオンカルチャー幕張新都心（水、木です。）　←24年４月からアクティブモールへ （↑リンク先はピラティスの講座になっています。） 

📢2025年11月から木曜日ピラティスはインストラクター交代、ヨガはお知らせしておりました通り、2026年2月までで閉講いたします。

＊千葉市中央区のポートアリーナ（金）　←イベント・教室をチェックしてください。 

＊葛飾区の児童館（不定） などでレッスンしています。 ↓気になったらクリック↓ 料金　レッスンメニュー　お問い合わせ マタニティ、産後、更年期の方も、お尋ねください。 

＊女性のためのペリネケア 健康のための身体ケア LINE ID @287hpbhe ☆☆ 

＊SNS ほぼプライベートな　Instagram　https://www.instagram.com/hshouko/?hl=ja 

オンラインで活用するのは　こちら　https://www.instagram.com/shoukopilatesyoga/?hl=ja （Instagramではお弁当写真などをアップしてます。 WHOLE BODY You are what you

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スローダウンで、必ずスムーズ発進します

1日遅れの更新です。

やっと10月になって、

30℃超えの日も減りました！

よかったー！身体が楽ではありませんか？？

念のため、お知らせしておこうと思いますが

イオンカルチャーでのレッスンを、

閉講することに致します。

講座生の方か困らないように、少し次の行き先を

見つけるまでの時間、私はレッスン受け持ちますが、

その中で、ピラティスの講座生の方から

このまま他の先生に代わって頂けないかとお声があがり、

他の方を探して、見つかって、いるところです。

いつから代わるかは未定で、

リフレッシュヨガに関しては、

未定の部分もございます。

9月の空🌌☝️

少し寂しいお知らせでしたが、私自身の

先を考えて学びの機会を得るべく

これまでのお仕事を徐々に変えております。

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＊船橋駅から1分のピラティススタジオCOREX （水、木、日に担当させていただいてます。 

プライベートレッスンはリフォーマー使用も。） 

＊イオンカルチャー幕張新都心（水、木です。）　←24年４月からアクティブモールへ （↑リンク先はピラティスの講座になっています。） 

今年11月からインストラクター交代予定。

＊千葉市中央区のポートアリーナ（金）　←イベント・教室をチェックしてください。 

＊船橋市の夏見公民館（ほぼ火金です） 

＊葛飾区の児童館（不定） などでレッスンしています。 ↓気になったらクリック↓ 料金　レッスンメニュー　お問い合わせ マタニティ、産後、更年期の方も、お尋ねください。 

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オンラインで活用するのは　こちら　https://www.instagram.com/shoukopilatesyoga/?hl=ja （Instagramではお弁当写真などをアップしてます。 WHOLE BODY You are what you

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未来予想図作ってますか？

こんにちは♪

今年に入ってから、

ピラティス団体のBESJ（BodyElementSystemJaran）

で、

マットの資格を取りまして、

フルサーティフィケートを目指しています。

残すはキャデラック、その他

指定のイクイップメントです。

さて、先日来、話題にしていますが、

船橋駅前のCOREX

でのレッスンが増えます♪

妊産婦インストラクターの代行なので、

永久ではありませんが、

ちょうど、思うところがありましたので、

渡りに船…です。

それにともない、イオンカルチャーは

閉講しようと思っていたところ、

講座生の利便性を考えると

なかなか難しく、来年2月を目処に、と

お話しして参りました。

ところが、最近になり、ヨガもピラティスも

お出来になる方が現れ、

引き継いて頂けることになりました。

🎉🎉🎉日頃の行いが良い方ばかりだから

幸運がちゃんと巡ってきた🎉🎉🎉

今、カルチャーの商品部と

新しいインストラクターの方の

やりとりが続いていますので、

カルチャーのホームページに掲載されるのは

まだ先になりますが、

ご安心してお待ち下さいますよう

お願い致します😊

未来に向かって歩みを着々と進めましょう♪

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梅雨

今日は千葉も梅雨らしいお天気です。

昨日から曇り、今日は雨、

一度、梅雨前線が消えたと言うから、

気象の不安定さがより一層増した気がしています。

ここ数年、災害も多くなりました、

夏は、大雨、ゲリラ豪雨なんて

当たり前に耳にするようになりました。

息子の里帰り出産中に

スコール？東南アジアの雨のような、

激しいけれど長くは続かない雨を

経験しましたが、その頃は

千葉にはそんな激しい雨は

まだ降っていなかったような。。。

災害対策、講じて行かなくては！

雨の中ですが、

今日も幕張新都心と、船橋COREXで

元気にレッスン頑張ります！

水たまりに気をつけて！

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♡船橋駅から1分のピラティススタジオCOREX

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You are what you eat.

2月最終週！

このところ、お天気の良い千葉です。

乾燥はしていて、洗濯物が乾くのが早。

これは福岡にはなかった嬉しい感覚。

ただウイルスも多いのか、

家族1人が胃腸炎になりました。

ほかは私も含め、元気です。

今日は水曜日で、

オンラインレッスン、

幕張新都心のイオンカルチャー、

船橋駅すぐのピラティススタジオCOREXの

レッスンをお休み＆代行とさせていただきました。

関係者の皆様、

ご理解ご協力いただきまして、

ありがとうございました。

和バラお休み中…

受験も一段落しました！

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You are what you eat.

夫と子どものスケジュールに振り回されるのはごめんだ

先週は記事更新お休みしました。

あれこれと変則的だったので・・・。

さて明日ですか、ハロウィンは👻

今年は上は大学受験生、下は明後日中間試験、

食卓のみで季節感出したいと思います。

かぼちゃのポタージュ、子ども達は大好きなので

作ってやる。作ってやってもいい。

という感じです。

息子の可愛い写真が続いた後にスミマセン。

レッスンで伺った子ども未来プラザ鎌倉にて。

先生方がフォトスポットをご用意くださっていて、

（毎月の行事に合わせて変わっていたりして、

いつも仕上がりが可愛くて流石です！）

親子さんや子鉄たちが楽しむ場なのですが、

調子に乗って撮影しました。

カメラマンは先生です。

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秋が短い

貴重な秋の日。

秋らしい日があること、本当にありがたい。

オンラインレッスンをした今日は

このあと、

3レッスンあります。

カルチャー、COREXでグループとプライベートです。

プライベートレッスン、楽しみです♪

昔の写真　息子の自撮り

10年以上前かな～

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各教室でやっていきたいこと その2 イオンカルチャー幕張新都心

イオンカルチャー幕張新都心では、

各講座毎週決まったメンバーが集まります。

（写真は旧スタジオ）

入会された講座生の方々が、

目的に応じた身体のケアが出来るように

内容提供しています。

ヨガは3カ月毎にレッスン内容を変えています。

3カ月の間に少しずつ体で覚えていただきます。

ピラティスはコンディショニング要素強めです。

毎回、少しずつ内容を変え、身体の各部位に効かせていきます。

長く続けている方には、少しdeepな内容にチャレンジしていただきます。

なにより、それぞれの目的が達成されることを大事にしています。

筋肉を増やしたい方、運動もおしゃべりもして発散したい方、

ストレッチして、身体が固まるのを防ぎたい方、

みなさんに、

　

　💚柔軟性upと強化

　💚身体を動かして、気分を良くする

どちらも、やっていきたいところです。

メンバーは最大で8名　お一人お一人、お体の状態を拝見させていただきます。

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♥船橋駅から1分のピラティススタジオCOREX

（水、木、日にさせていただいてます。

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