こんにちは！PIATES s_field 原田祥子です。
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オンラインレッスン 40分／60分
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一昨年より、尿失禁ケアセラピストとしても活動しております。
必要な方はご遠慮なさらず。
筋膜リリースで改善へ導きます。関連する場所が腰や足にあるので
デリケートゾーンに触れることなくケアできます。
その他、生活習慣アドバイスも。
もちろん、運動からのアプローチもあります！
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昨日、再試験でした。
個人的には、50点は取れている手応え、当たり前か！
基本原則を間違えていなかったので、これで50点分です。
ここで、どんな問題が出たのか、公表したいけれど、
一部にします。正確に覚えているわけではないですし、
そもそもいかんやろ！なので。。。
よく分からなかった問題は
腸腰筋とバランスを取っている腹筋は？
なに？バランスを取っている？
腸腰筋が縮んだら、骨盤後傾、
そのとき、ハムストリングスも縮むから、最初は
ハムストリングス、と書いたんですが、
問題文に、
腹筋と書いてあるし・・・
縮んだ場合の話しじゃないですし。
え？じゃ腹筋の中で、どれかな、と。
聞いたことないな・・・バランスを取っているという表現も、
なんとなくざっくりしているというか。ふんわり抽象的。
ためしに内服斜筋と書いておきました。
同じ問題文の流れに、
「前鋸筋」と筋連結して働く「外腹斜筋」のことが出ていたので、
ほんとよく分からないけど・・・
書いときました。
ほか、
一側の＋対側の...を書く欄が狭くて、
内心、間違っているかもと。
あと、股関節の股だけ書いても○なのかな。
書く欄が大きくて。
（ ）関節
って。
首とか、肩も球状関節。
80％取れてるかな～
ミドルに進みたいよ～～～
