寂しさを治す薬はない

ある方が、寂しさや虚しさを治すくすりは

ないのかな

と。

ないだろ。と軽く言えるんですけど、

相手の置かれている状況を思って言わない。

答えを求めず、問いを持つ

すると自然に答えが見つかる

は、時々思い出して、気をつけるようにはしてる。

脳の調整で起こるホルモン分泌

更年期のホルモンバランスの乱高下

物事の考え方、受け止め方も捉え方も

それによって得られるやる気とか

それとは真逆のやる気のなさ、げんなりした感じも

結局、自分が求めてそうする考え方の癖や習慣といったもので

得られている。

無意識の働きで。

だから自分に厳しく、と昔の人は言ってたんだろう

意識で動いて苦しくなって鬱病になったりするのは

わたしは、ですが、生活習慣から来てると思う。

生活習慣は、生計を立てるための仕事とか

学生生活とか…いろいろあって、自分だけで変えられなくて

努力しても行き届かなくて

だから、病気にまでなって。

なんだけど、

50歳近くなってぐずぐずしているのは

甘んじてるんです、結局。

残りの人生の短さを思えば、ぐずぐずしている場合ではない。

別の優しい言い方もあるし、

その人に伝えるには言いようはあるけど、

つまるところ、猶予なんてないでしょうに。

うまくいかないこと、それはヒントになって

何かを変えるのを手助けしてくれてる

だから、目の前のことぜんぶ、味方だ。

敵も含めて、嫌なことも全部ひっくるめて、

味方にしていこう、

FRP再試験、無事合格でした。

こんにちは！PIATES s_field 原田祥子です。

＊＊＊●○――――――ーーー・・　

オンラインレッスン　40分／60分　

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一昨年より、尿失禁ケアセラピストとしても活動しております。

必要な方はご遠慮なさらず。

筋膜リリースで改善へ導きます。関連する場所が腰や足にあるので

デリケートゾーンに触れることなくケアできます。

その他、生活習慣アドバイスも。

もちろん、運動からのアプローチもあります！

きゅきゅっと体操

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ご報告が遅くなりましたが、FRPの再試験、無事に合格致しました。

6月25日

筆記　76％　実技　86％　　両方80％以上で合格　

↓

8月16日

筆記再試験　92％　

ほっとしました。

これで、COREXのレッスンも提供しやすくなるし、

もっと学びたい。早くミドルにすすみたいな。

8月の上旬には福岡帰省と長崎へも足を伸ばし家族旅行。

リフレッシュしてからだったので勉強に集中できました。

いわゆるお盆の期間、家事を夫の協力を得てすすめられ

迎えた16日でした。ついてた！

合格通知は8月末に届いていたかな。。。

気付けばもう秋も深まりつつありますが。

相変わらず、ミニバスが大変です。

ミニバスもチームによって違いますが、

それでも、他のチームでも練習試合が可能になった今年度は

かなり、、、、

口には出さないけど、

同じ思いを共有している母が

います。います。います。

人と人、程よい距離感って難しいな。

私がほどよいと感じるのは、

侵入しない、侵入されない、境界を守られる、

というところなんですが、

ひょいって乗り越えてくれて感じの良い人＝仲が深まる人もいます。

で、その逆もあり。

これも人生。

ブログの更新も、卒部したらもう少し出来そうです。

☆ご報告☆

船橋のピラティススタジオCOREX　受け持つクラスが増えました。

　火曜日10：00～　コンディショニングピラティス

　火曜日　プライベート　2クラス　

　12：20～

　13：20～

12月以降、変更可能性ありです。

もともと受け持っていたIRが妊娠したため、温かく見守ってください。

　

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FRP、一発合格できなかったの、悔し～い。

再試験の前は息子のミニバスの試合もなく、

つまりはLINEのやりとりもなく（←共有したりチェックしたりする事が多い。何段階かチェック段階があり、コーチに上げる前のチェック、その前段階の会長副会長チェック、試合担当内チェック、3段階。これって異常に多いと思います、私は。もっとフランクで良いはず。何も言いませんけど。誤字脱字、半角全角修正などなど、まるで仕事です。大勢に連絡しなくてはならないですし、誤解があっては面倒なので、正確な情報を伝えるために決して不要だとは思わないですが、やりとりが多くて、時間もかなり使います。）

スミマセン、黒いshokoでした。

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