マタニティピラティス 次回3月21日 次々回4月18日予定 ご予約はお早目に。

こんにちは！
千葉の幕張本郷で産前産後のピラティスクラスを開催しております
PILATES s_field 原田祥子です。
■□――――――－－－－－－　‐　‐　‐　‐　‐　‐
遠方の方はスカイプをご利用ください。
現在、4月からご予約頂いたので、あと1名となりました。
お忙しい方は土・日　朝5：30～（40分）なども可能です。

‐　‐　‐　‐　‐　‐　－－－－－－――――――□■
■□ご案内□■

①イオン幕張新都心　グランドモール2F カルチャークラブ

３か月ごとに更新されるプログラム　
呼吸とともに身体の深部を動かして活性化するリフレッシュヨガ
毎週　12：00～　13：00

当日のご予約でも参加可能です。
6480円／月４回　（3240円／月２回コースあり）
ご予約　イオンカルチャー幕張新都心　詳細

少数制なので、個別指導行き渡っております。おすすめです。

②マタニティピラティス
幕張本郷にある産婦人科、Wクリニックフォーマザーズ幕張にて、

２月２１日（火）１４時～１５時　となります。
１，５００円　当日払い
いつものクリニックだから、安心という方もいらっしゃるでしょう。
クリニックからの、妊婦様へのサービス拡充の想いがあり
通常よりお得な設定としております！！！
３月もおそらく２１日です（＾～＾）

Wクリニックに通われている方のみの限定レッスンとなり申し訳ありません。
ご参加の皆様におかれましては、
同じ妊婦さん同志でお話しもしやすくなるよう、お話しタイムも設定します。

✿安産を目指す方
✿出産に不安を感じる方
✿ママとしての繋がりがほしい方
✿お一人目でママとして何をしたらいいかわからない方
✿最近引っ越してきた！そもそもこのへんに知り合いがいない方
✿お仕事があり普段なかなか近所の妊婦さんと出会えない方
✿マタニティだから、フィットネスクラブにも行けない。でも、体動かしたいじゃない！！という方。
✿子供が生まれても、自分らしくありたい方
✿骨盤底筋、アクティブバース、どちらも知らない方
✿・・・

運動に慣れている方にも、妊娠をきっかけに身体へ意識を向けていきたい方にも、
呼吸法から、行ってまいります。
少人数で締め切らせいただきますので、
お早めにお問い合わせください。
お問い合わせ先はクリニック　まで！受診の際にご予約されてくださいね♡

先月まで書いていいたＬＡＶＡは
３月を以て契約解除することに致しました。
これまで、応援ありがとうございました。
老親のため実家へこまめに帰りたいのと、今年、平日の祝日が少なく、
土曜の固定枠、リリースです。
先輩や、仲間がいる１年間、とても楽しかったです♪