ピラティス、ヨガを少人数で行ってます。最大6名、身体をケアしたい！運動に不慣れでもOK！

こんにちは！
PILATES s_field 原田祥子です。
5月になり、日差しもまぶしいですね！

まずはご案内から。
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遠方の方はスカイプをご利用ください。
現在、4月からご予約頂いたので、あと1名となりました。
お忙しい方は土・日　朝5：30～（40分）なども可能です。
メニュー・料金・お問い合わせ先
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■□ご案内□■
①イオン幕張新都心　グランドモール2F カルチャークラブ

３か月ごとに更新されるプログラム　
呼吸とともに身体の深部を動かして活性化するリフレッシュヨガ
毎週水曜日　12：00～　13：00

当日のご予約でも体験参加可能です。
6480円／月４回　（3240円／月２回コースあり）
ご予約　イオンカルチャー幕張新都心　詳細体験受付中！

少数制なので、個別指導行き渡っております。
独断と偏見で、こちら超おすすめです。

②夏見ピラティス

夏見公民館にて、なつみピラティス10：30～11：30

5/26（金）

6/13（火）　30（金）
7/7（金）　18（火）

八栄（やさかえ）小学校そば　日枝神社横　

★和室入口。ま～るい窓が素敵★

③マタニティピラティス　※変更有
幕張本郷にある産婦人科、Wクリニックフォーマザーズ幕張にて、
主に第３火曜日１４時～１５時　となります。ご確認ください。
→６月13日、７月11日です。（訂正）６月６日、７月４日です。
対象はクリニック患者様のみです。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ!!
1,000円　当日払い
いつものクリニックだから、安心という方もいらっしゃるでしょう。
クリニックからの、妊婦様へのサービス拡充の想いがあり
通常よりお得な設定としております！！！
3月、4月とも、安産のための呼吸法3段階と
お悩みに合わせた内容でお話し＆レッスンいたしました。
ご参加の皆様におかれましては、
同じ妊婦さん同志でお話しもしやすくなるよう、お話しタイムも設定します。

✿安産を目指す方
✿出産に不安を感じる方
✿アクティブバースって何？という方
✿ママとしての繋がりがほしい方
✿お一人目の妊娠でお腹の赤ちゃんに何をしたらいいかわからない方
✿最近引っ越してきた！など、そもそも近所に知り合いがいない方
✿お仕事があり普段なかなか週数の近い妊婦さんと出会えない方
✿妊娠してからフィットネスクラブにも行けない。でも、体動かしたい！！という方。
✿子供が生まれても、自分らしくありたい方
✿骨盤底筋を聞いたことがない方
✿産後の骨盤のゆがみ、気になる方
などなど・・・

運動に慣れている方にも、妊娠をきっかけに身体へ意識を向けていきたい方にも、
呼吸法から、行ってまいります。
少人数で締め切らせいただきますので、
お早めにお問い合わせください。
お問い合わせ先はクリニック　まで！受診の際にご予約されてくださいね♡

～余談～

４月はあっという間に過ぎました。
下の子の入学、そして、上の子での役員は一応終了。
会計だったのですが、監査が４月末、
決算と予算のたたき台作成から引継ぎまでの数か月は
なんだか落ち着きませんでしたが、今はホッとしています。
１年たって、わかるもの、見えてきたものもあり、
こうやって受け継がれていくのですね（遠い目）。
時間を割くということは、仕事に影響しないわけないですから、
役員なんて、いまどき必要なんだろうか、廃止してもいい仕組みでは？
と思ったりしましたが、人とつながりが持てたのは、収穫です。
そこだけは強調します。そして、今年も下の子での役員。
今度は楽だと評判の役員になりました。くじ運使い切った感。
子ども一人につき1回、と言われている役員、
運よくスルーする方もいらっしゃるようですが、私自身は
地域人としてつながることも大事かもな～とも思い始めており。

5月に入り、GWには、幕張メッセのどきどきフリマで車を購入。
ちょうど良いタイミングで希望の車に出会えれば、
かなりお得です。ネットより店舗よりお得。

実は2016年度は幼稚園でも役員だったこと、LAVAの研修もあり、
オーバーワークでへろへろ（ご迷惑おかけした皆様スミマセン、その節はありがとうございます。）でした。そんなこんなをリセットすべく、
遅ればせの誕生会（自分の）を開きのんびり、と。
英気を養いまた、お仕事、頑張ります＾＾