寒くなりましたね！

そして仕事に家事に、

育児に介護に

と忙しい皆様、

どうかご自愛くださいませ。

クリスマスシーズンの、玄関

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♡船橋駅から1分のピラティススタジオCOREX

（水、木、日にさせていただいてます。

プライベートレッスンはリフォーマー使用。）

♡イオンカルチャー幕張新都心（水、木です。）　←24年４月からアクティブモールへ

（↑リンク先はピラティスの講座になっています。）

♡千葉市中央区のポートアリーナ（金）　←イベント・教室をチェックしてください。

♡船橋市の夏見公民館（ほぼ火金です）

♡葛飾区の児童館（不定）

などでレッスンしています。

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♡女性のためのペリネケア

健康のための身体ケア

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