謹賀新年🎍

🎍新年あけましておめでとうございます🎍

旧年中は大変お世話になりました。

本年も宜しくお願い致します。

元旦🐍

さて、ここからブログです。

年末に、実は8月の検診で引っかかった乳腺を再検査、

異常なく、よい気分で新年を迎えています。

去年からその他にも少しずつ、数値が…気になります。

若いときにやっておけば良かったなと思うことを、

今年もまた

1個1個やっていこうと思います。

シミとり、大人の一人旅、バレエ、クライミング…

数えていたらきりがないです😄

Instagramに載せているかも。

プロポリスののど飴は

COREXの会員さんやインストラクターの間で

評判になっていました。

刺激的なピリっとするプロポリスの味

○○散よりいい♡　（笑）

黒い方はKALDIにあります。甘くておいしい。

どちらも、少しお高い感じですが、

効果を考えたら逆にコスパ良いってパターンかも。

⇓よく冷えた12月の夕方に

ちいさなピンク色を発見⇓

サザンカもささやかに咲いて

寒い時期には、暖色系の花をみると

ほんのり温かい感じがします。

それは身体でも心でもない

気のせいですが、気の使い道としては

よくないですか？

自分を守る”気”とも。

＿＿＿＿＿＿✿＿＿＊＿＿✿

♡船橋駅から1分のピラティススタジオCOREX

（水、木、日にさせていただいてます。

プライベートレッスンはリフォーマー使用。）

♡イオンカルチャー幕張新都心（水、木です。）　←24年４月からアクティブモールへ

（↑リンク先はピラティスの講座になっています。）

♡千葉市中央区のポートアリーナ（金）　←イベント・教室をチェックしてください。

♡船橋市の夏見公民館（ほぼ火金です）

♡葛飾区の児童館（不定）

などでレッスンしています。

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