女性の健康について堂々と当たり前に話せる

最近、堂々と骨盤底筋っていえるようになりました。

生理も。堂々といえる。

10～20年でずいぶん変わって、よかったです。

女性のリプロダクティブヘルスっていうんだと思いますが、

（ざっと検索すると・・・

日本では一般に「性と生殖に関する健康」と訳されます。 リプロダクティブ・ヘルスとは、性や子どもを産むことに関わるすべてにおいて、身体的にも精神的にも社会的にも本人の意思が尊重され、自分らしく生きられることです。

だそうです。）

出産を機に社会からはじき出されてしまうことが

なくなり、

いつまでも、男性と対等に戦い続ける必要

なくなり、

逆に自然体で仕事も出産も

望めば、出来るというのが、

かなうのでしょう。

いや、難しい職場もあるのかもしれませんが。

これから出産しても仕事復帰しやすいような

個々の身体の環境作りも、進むと思われます。

これまでは、法整備や会社のルール含め、雰囲気作り。

男性にも育児休暇を、とか、時短勤務。

マタハラという言葉も出てきて。

○○ハラは増えましたね。

結婚する方は減ったようですが、

環境が少しずつ整って、

ます。

ただ・・・少し過ぎるんだよなー。

出過ぎたことを言ったことで、

叱られ、にらまれ、

居心地悪く縮こまっていた若き日の自分に

もっとやれ！！！あばれろ！！！！

っていってやりたい。

古い価値感はいつだって、いっときのもの。

10～20年たてば別世界。

自分の中身も、いつも刷新されていかないと、

乗り遅れるから、

過去に溺れず、大地を踏みしめて

待ち望む先の世界を視ようとしよう。

一生懸命している厚労省の皆様にも

産婦人科を含む医療関係者の皆様にも

感謝。

葛飾のシンボル　スカイツリーが見える

子ども未来プラザ東四つ木

今週火曜日は産後のピラティスクラスでした💗

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⁂船橋駅から1分のピラティススタジオCOREX （水、木、日にグループレッスンを担当させていただいてます。

 火曜日にも、2026年5月ごろまで代行ではありますが、 プライベートレッスンを受け持つことになりました。 

水、木、日曜はこれまで通りです。（プライベートでリフォーマー使用。）

 

⁂千葉市中央区のポートアリーナ（金）　←イベント・教室をチェックしてください。 

⁂葛飾区の児童館、子ども未来プラザでもレッスンをしています。区の産前産後事業となります。

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