2026年9月9日水曜日

災害を考え、これからの生活を考え・・・

9月も第2週。
8月に大雨の降った千葉です。
今週も不安定な空模様。
台風などに備えておきます。

水、簡易トイレ・・・
非常食も。
でも、一度もまともに使ったことがなくて、
もったいないと思う私がいます。いや、
何もなくてよかったと思わなくてはなりません。
非常食はローリングストックの考え方でやっているので、
食べてます&食べさせており、
味に慣れることで非常時の食のストレスを
減ずる戦略です。

非常用のあれこれは必要として、
子供達も大きくなり、いずれは巣立つので、
少しずつ身軽になってきています。
たまったモノを片付けながら、愛おしい育児の時間を
思い出したりしながら、断捨離までは行かない片付け。
小さなところからコツコツ。
消耗品を余計に買い込むことはもうしなくて良い。


かけがえのない毎日、
改めて ヒト モノ コト 大事♡
くだらないやりとりも
大切にします。




この植物、なんでしょう?
野バラです。そこらへんにどなたかが
植えた?捨てた?のではないか、と。
ほったらかしで、毎年ちゃんと咲くし実るんです。強!



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⁂船橋駅から1分のピラティススタジオCOREX (水、木、日にグループレッスンを担当させていただいてます。
水、木、日曜はこれまで通りです。(プライベートでリフォーマー使用。所謂マシンピラティスです。)
 
https://chibacity.spo-sin.or.jp/program/18545/ 🔰26年2期
https://chibacity.spo-sin.or.jp/program/18546/ 26年2期


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 各プラザおよび児童館にお問い合わせください。


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 身体作りには食は無視できません。 You are what you eat.  なにごともWholebodyで。

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