2025年12月10日水曜日

自分時間

子どもが生まれてから
自分時間がなくなると思っていたら、
子どもと過ごす時間も、自分時間だった。

楽しいことばかりではないし、
自分の身体はしんどいことも多かった。

けれど、母親としての自分の時間は
確かにそれだった。

そうやって、誰かと繋がっていくんだと思う。
孤独と正反対で、時々
鬱陶しいくらいだけど、
この毎日は、
後から考えたらきっと幸せで
愛おしいものだろう。
後から考えれば、
かけがえのない時間なんだろう。

今が充実してハッピーかどうかは、
少し傍に置いて、
未来へ続いている一ページだと思うことにする。





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