3月・4月のスケジュール 3/11更新有 3/4更新 2/24更新

こんにちは！PILATES s_field 原田祥子です。
数件、お問い合わせいただいておりました3月のスケジュール、アップいたします。
お待ちいただいた皆様、本当にありがとうございます。

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○　マタニティピラティス
　3月2日、9日、16日　（3/2休講（2/24更新））
　4月13日、20日、27日（予定）
 空席あり
※4月より、10：00～11：00となります。（3/11更新）

○　産後ピラティス
　3月4日、11日、18日（★18日開催となりました。）
　4月15日、22日（予定）　
当面、満席にて皆様でシェアしていただいております。 ご迷惑おかけし申し訳ありません。

○　産後の訪問レッスン
　3月3日（ご予約済み）、10日（ご予約済み）、17日（ご予約済み）　
（？）はご契約いただいている方より優先的にご案内致します。 4月も暫定火曜実施。
産後の訪問レッスンは
マタニティクラスにいらした方から優先的なご案内となりますことご承知おきください。

○　夏見ピラティス
　3月6日、12日、4月17日

○　スカイプレッスン
　3月7日、4月18日、25日（全日程ご予約済み）
※土曜日3／14～4／11まで勝手ながらお休みします。

訪問レッスン・スカイプレッスンでは、 現在ご新規様受け付け停止しております。
次回募集までお待ちください。

マイナートラブルの緩和のためのご相談も承っております。
骨盤底筋に関するものがこれまで多かったのですが、
メールのみとなりますが、お役にたてれば幸いです。
基本的にできる範囲でのお答えとなりますが、無料です。
通常のお問合せ方法に従って、メールいただいて結構です。
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ご新規の方、詳細はこちらの記事でご確認いただけます。

そ！そうでした！
4月からは、イオン幕張新都心店　イオンカルチャークラブにて
TRY　ＹＯＧＡ　powerd by adidas　
の講師をすることになりました。　水曜12：00～です。
なぜヨガ？と思われるかも知れませんが、
沖ヨガの講師養成講座にも通っておりました。
現在実施中のレッスンでも、必要であれば取り入れております。
ですので、けがが少ないです。
身体の固いとおっしゃる方も「不思議とフワッと軽くなった」
とコメントなさいます。
こちらでのヨガは残念ながら沖ヨガではありませんが、
addidasの提供するプレコリオスタイルの内容で
3か月同じ動きでみっちり身に付きます！！！！！

☆TRY　FITNESSについてはこちら
☆お申し込みはイオンカルチャークラブさまで。

ではでは、
春に向けて、骨盤周り、肩甲骨周辺、整えましょう！