紫外線対策

GWも終わり、夏が一層近づいて、

冬より活気があって楽しみでもありますが、

紫外線対策にも力を入れねばなりません。

面倒でも日傘、UVケア商品などを使い肌を守りましょう。

美肌のためにも、体内の炎症を抑える意味でも、

老後のことを考えて、今からコツコツ予防！

紫外線対策はお肌のためだけではなく

健康長寿のためにやっていきましょう！

人生100年時代に、自分の足腰でどこまでも

生きて行ける身体作りを☆

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♡船橋駅から1分のピラティススタジオCOREX

（水、木、日に担当させていただいてます。

プライベートレッスンはリフォーマー使用も。）

♡イオンカルチャー幕張新都心（水、木です。）　←24年４月からアクティブモールへ

（↑リンク先はピラティスの講座になっています。）

♡千葉市中央区のポートアリーナ（金）　←イベント・教室をチェックしてください。

♡船橋市の夏見公民館（ほぼ火金です）

♡葛飾区の児童館（不定）

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